自我管理的8個好習慣

1.保持微笑

臉上常常掛著微笑的人，大多擁有一顆積極樂觀的心，他們充實向上，善待人生。微笑是生活中最真實的語言，可以使饑寒交迫的人感到溫暖，可以使孤苦無依的人獲得慰藉，也可以使走入絕境的人重新看到希望。學會微笑，是一種笑對人生的心境。不管遇到什么樣的挫折和困境，都能夠以從容的氣度和寬廣的胸襟來渡過難關。人生實苦，不妨用微笑給自己加點甜。

2.少點抱怨

生活中，經常遇到一些充滿負能量的人，他們會抱怨晨起沒有趕上公交，抱怨煎餅果子里少放了調料，也會抱怨誰無意中踩到了自己的腳?？偸怯X得全世界都欠自己，卻不知道，抱怨是一切關系的殺手，自己的壞情緒會讓他人無比厭煩。生活是一面鏡子，你對他笑，他就對你笑，你對它哭，它也對你哭。抱怨是一種心理暗示，也是越抱怨運氣越差的原因。遇事看開點。不抱怨的人生，會得到最好的成全。

3.凡是提前十分鐘

每一個成功的人，都懂得下功夫提前做好準備。把起床鬧鐘提起十分鐘，你可以不用急匆匆的出門，慢慢享用一份早餐，和朋友約會提前十分鐘，你可以不用因為堵在路上而誤了時間，影響聚會的好心情，上班提前十分鐘，你就能提前安排當天的工作內容。凡是提前十分鐘，只是一件小事，但他不至于讓你的生活兵荒馬亂，能讓你更接近成功！

4.保持閱讀的習慣

閱讀是豐富人生閱歷的良好伴侶，能讓你在和書的對話中發現自我。堅持每天抽出一到兩個小時讀書，慢慢養成閱讀的習慣，久而久之你會發現，書讀的多了，那些別人股勢力的精氣神，也就會順理成章的為你所用。雖然他不能改變我們的命運，卻能改變我們的性格，不能改變人生的起點，卻可以改變人生的終點。

5.投資自己

靠山山倒，靠人人跑，只有靠自己最可靠。與其花心思，花時間在維護無用的人際關系上，倒不如多在自己身上下功夫。真正聰明的人，都是懂得投資自己的人。他們知道如何將時間和精力花費在能夠讓自己增值的事情上，學一門外語，學一門技術，做一做運動，努力提升自己，培養自己的興趣愛好。你今日所做的投資，來日都能得到收獲。

6.早睡早起

熬夜是當代年輕人的普遍現象，總是嘴上說著打完這局游戲早點睡的習慣，做一個不熬夜，擁有健康身體的人。

7.堅持運動

生活節奏越來越快，種種壓力沒法回避。許多人都會說，下班后只想躺在床上，根本抽不出時間運動。然而，人生不是一次百米跑，而是一場馬拉松。一個好的身體，才是夢想和未來的有力保障，沒有時間運動的人，遲早要騰出時間去醫院。

8.學會自我反省

考試沒考好，你怪教師的燈太暗，和周圍的同事關系不和諧，你怪別人不遷就自己，工作方案沒有通過，你乖上司刁難自己，失敗的人總喜歡從別人身上找原因，所以原來越失敗，成功的人總是從自己身上找原因，所以越來越成功，播下一種行為，收獲一種習慣，播下一種習慣，收獲一種性格，收獲一種命運。

做最好的自己，從養成這些自我管理的習慣開始。